Jaunākās receptes

Ziemas siltie radicchio salāti ar savvaļas raķeti un fetu

Ziemas siltie radicchio salāti ar savvaļas raķeti un fetu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ziemas siltie radicchio salāti ar savvaļas raķeti un fetu

Viens no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem

Viens no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem

Apkalpo 6

Gatavo pēc 20 minūtēm

Ļoti viegli

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 280 14%

  • Tauki 13,8 g 20%

  • Piesātinātie 5,2 g 26%

  • Cukurs 9.8g 11%

  • Sāls 1,5 g 25%

  • Olbaltumvielas 9,4 g 19%

  • Ogļhidrāti 30,6 g 12%

  • Šķiedra 1,4 g -

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • 3 radicio, ārējās lapas noņemtas
  • 3 šķēles labas kvalitātes maizes
  • 3 ķiploka daiviņas, nomizotas un smalki sagrieztas
  • 1 liela sauja priežu riekstu
  • 1 liela sauja rozīņu
  • Nerafinēta olīveļļa
  • 200 ml balzamiko etiķa
  • 75 g savvaļas raķete
  • 200 g fetas siera

Metode

  1. Šie salāti ar radicio ir vieni no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem - maizes kraukšķīgums, fetas siera sāļums. Tas nāk ar diezgan saldu mērci, kas lieliski papildina lapu rūgtumu.
  2. Lielisks mazs iesācējs. Šim jums nav jāpērk dārgs balzamiko etiķis - lēti produkti ir lieliski, jo jūs tos pārveidosiet par jauku mērci.
  3. Sagrieziet radicchio ceturtdaļās. Grilējiet sausā, ļoti karstā režģa pannā, līdz no visām pusēm tas ir labi sadedzināts. Izņemiet uz lielas trauka un sarīvējiet maizes šķēles.
  4. Lai pagatavotu siltu mērci, nedaudz olīveļļā apcep sagrieztus ķiplokus, priežu riekstus un rozīnes. Kad ķiploki sāk krāsoties, noņemiet pannu no uguns un ielejiet balzamiko etiķi. Lielākā daļa šķidruma iztvaiko, kad nokļūst karstā pannā, tāpēc jūs iegūstat lipīgu pārsēju. Atstāj nedaudz atdzist.
  5. Aptuveni saplēsiet grilēto radicio un maizi un ievietojiet atpakaļ lielajā traukā. Mest ar pārsēju, pēc tam izspiediet pārsēju. Sadaliet radicchio un maizi pār jūsu plāksnēm. Augšā ar raķešu lapām, jebkuriem priežu riekstiem un rozīnēm, kas palikuši bļodā, un no augšas drupiniet fetu.



Komentāri:

  1. Rami

    Es atvainojos, bet, manuprāt, jūs pieļaujat kļūdu. Apspriedīsim. Raksti man PM, sazināsimies.

  2. Gohn

    Es pateicos par palīdzību šajā jautājumā, tagad es šādu kļūdu nepieņemšu.

  3. Mooguhn

    UUUUUUUUUUUI ........... this is what the guys are building))))

  4. Cowen

    I read it with pleasure

  5. Voodookasa

    Congratulations, this thought will come in handy.



Uzrakstiet ziņojumu