We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ziemas siltie radicchio salāti ar savvaļas raķeti un fetu
Viens no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem
Viens no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem
Apkalpo 6
Gatavo pēc 20 minūtēm
Ļoti viegli
Uzturs vienā porcijā
Kalorijas 280 14%
Tauki 13,8 g 20%
Piesātinātie 5,2 g 26%
Cukurs 9.8g 11%
Sāls 1,5 g 25%
Olbaltumvielas 9,4 g 19%
Ogļhidrāti 30,6 g 12%
Šķiedra 1,4 g -
No pieaugušo atsauces devas
Sastāvdaļas
- 3 radicio, ārējās lapas noņemtas
- 3 šķēles labas kvalitātes maizes
- 3 ķiploka daiviņas, nomizotas un smalki sagrieztas
- 1 liela sauja priežu riekstu
- 1 liela sauja rozīņu
- Nerafinēta olīveļļa
- 200 ml balzamiko etiķa
- 75 g savvaļas raķete
- 200 g fetas siera
Metode
- Šie salāti ar radicio ir vieni no maniem iecienītākajiem ziemas salātiem - maizes kraukšķīgums, fetas siera sāļums. Tas nāk ar diezgan saldu mērci, kas lieliski papildina lapu rūgtumu.
- Lielisks mazs iesācējs. Šim jums nav jāpērk dārgs balzamiko etiķis - lēti produkti ir lieliski, jo jūs tos pārveidosiet par jauku mērci.
- Sagrieziet radicchio ceturtdaļās. Grilējiet sausā, ļoti karstā režģa pannā, līdz no visām pusēm tas ir labi sadedzināts. Izņemiet uz lielas trauka un sarīvējiet maizes šķēles.
- Lai pagatavotu siltu mērci, nedaudz olīveļļā apcep sagrieztus ķiplokus, priežu riekstus un rozīnes. Kad ķiploki sāk krāsoties, noņemiet pannu no uguns un ielejiet balzamiko etiķi. Lielākā daļa šķidruma iztvaiko, kad nokļūst karstā pannā, tāpēc jūs iegūstat lipīgu pārsēju. Atstāj nedaudz atdzist.
- Aptuveni saplēsiet grilēto radicio un maizi un ievietojiet atpakaļ lielajā traukā. Mest ar pārsēju, pēc tam izspiediet pārsēju. Sadaliet radicchio un maizi pār jūsu plāksnēm. Augšā ar raķešu lapām, jebkuriem priežu riekstiem un rozīnēm, kas palikuši bļodā, un no augšas drupiniet fetu.
Es atvainojos, bet, manuprāt, jūs pieļaujat kļūdu. Apspriedīsim. Raksti man PM, sazināsimies.
Es pateicos par palīdzību šajā jautājumā, tagad es šādu kļūdu nepieņemšu.
UUUUUUUUUUUI ........... this is what the guys are building))))
I read it with pleasure
Congratulations, this thought will come in handy.