We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Kļavu sīrups un pekanriekstu tvaicēti pudiņi
Lipīga, gaiša, krāšņa un lieliska ar olu krēmu
Lipīga, gaiša, krāšņa un lieliska ar olu krēmu
Apkalpo 6
Gatavo 40 minūtēs
GrūtībasSuper viegli
Uzturs vienā porcijā
Kalorijas 531 27%
Tauki 38,3 g 55%
Piesātinātie 15,7 g 79%
Cukuri 18,9 g 21%
Sāls 0,1 g 2%
Olbaltumvielas 6g 12%
Ogļhidrāti 43,6 g 17%
Šķiedra 1,7 g -
No pieaugušā standarta devas
Sastāvdaļas
- sviests, ieeļļošanai
- 100 g pekanriekstu
- 175 g vienkāršu miltu, izsijāti
- 50 g mīksta tumši brūna cukura
- 75 g dārzeņu suets
- 1 tējkarote sodas bikarbonāta
- 1 liela brīvās turēšanas ola
- 8 ēdamkarotes kļavu sīrupa, plus papildus pasniegšanai
- 1 vaniļas pāksts, sēklas nokasītas
- 150 ml pilnpiena
- krējums vai olu krēms, lai pasniegtu
Metode
- Visiem patīk tvaicēts pudiņš, un šie mazie ir pilnīgi garšīgi. Tie tiek pagatavoti atsevišķās tējas tasītēs - jūs varat tos diezgan viegli pagriezt vai ēst tieši no tases. Ja vēlaties, izmantojiet dažādus riekstus.
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 ° C / 375ºF / gāzei 5. 6 mazas tējas krūzes labi ieziež ar sviestu. Ievietojiet pekanriekstus sviestmaižu maisiņā, sasieniet maisu aizvērtu un sagrieziet uzgriežņus ar rullīti. Jūs vēlaties galu galā sajaukt kuplus un smalkus pekanriekstu gabaliņus. Putekļojiet tējas krūžu iekšpusi ar uzgrieztiem uzgriežņiem, lieko liekot lielā traukā.
- Iztukšojiet traukā arī sviestmaižu maisiņu atlikušos pekanriekstus, pievienojiet visas atlikušās sastāvdaļas un kārtīgi samaisiet. Katra tējas krūzes apakšpusē ielej ēdamkaroti kļavu sīrupa un uzlej daļu maisījuma virsū - jūs vēlaties, lai jūsu kausi būtu apmēram trīs ceturtdaļas pilni.
- Ievietojiet kausi lielā, dziļā cepešpannā. Piepildiet paplāti ap kausiem ar verdošu ūdeni no tējkannas, pārliecinoties, ka ūdens līmenis nāk apmēram pusi no tasīšu sāniem. Uzmanīgi ielieciet paplāti iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī un cepiet apmēram 25 minūtes, līdz kūkas no augšas ir zeltainas un gatavas.
- Atstājiet nostāvēties pāris minūtes, pirms tās pagriežat. Pasniedziet ar krējumu vai olu krēmu un papildus pilināmu kļavu sīrupa pilienu.
