Neparastas receptes

Vasaras gurķu salāti ar valriekstiem un Gorgonzola

Vasaras gurķu salāti ar valriekstiem un Gorgonzola


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vasaras gurķu salāti ar valriekstiem un Gorgonzola

Garšīgi svaiga un kraukšķīga

Garšīgi svaiga un kraukšķīga

Kalpo 8

Gatavo 10 minūtēs

Ļoti viegli

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 261 13%

  • Tauki 22,4 g 32%

  • Piesātinātie 6,7 g 34%

  • Cukurs 5,3 g 6%

  • Sāls 1,23 g 21%

  • Olbaltumvielas 8,3 g 17%

  • Ogļhidrāti 6,9 g 3%

  • Šķiedra 3,3 g -

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • 1 citrons, sula no
  • Nerafinēta olīveļļa
  • 2 mazi sarkanie āboli
  • 2 sīpoli fenheļa, plānās šķēlēs sagriezti, lapu galotnes rezervētas
  • 2 saujas valriekstu pusītes
  • 200 g Gorgonzola siera
  • 3 lielas saujas svaigu zirņu

Metode

  1. Caur pirkstiem izspiest citronu maisīšanas traukā, satverot kauliņus, kad tie iznāk. Pievienojiet citronu sulai trīs reizes vairāk olīveļļas un labi garšojiet ar jūras sāli un svaigi maltiem melnajiem pipariem. Labi sakuļ.
  2. Katru ābolu serdi un plānās šķēlēs. Mest ar fenheli un valriekstiem mērcē un sadaliet starp mazākām bļodām. Katram virsū drupiniet Gorgonzolu, pēc tam izkaisiet ar svaigiem zirņiem un lapu fenheļa virsotnēm, lai pasniegtu.


Skatīties video: Dzirkstošā aukstā zupa (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Mano

    Piekrītu, šī ir lieliska iespēja.

  2. Taran

    your sentence is very good

  3. Lunden

    Es atvainojos, bet, manuprāt, jūs maldāties. Iesaku apspriest. Raksti man PM, sazināsimies.



Uzrakstiet ziņojumu