Jaunas receptes

Orecchiette ar neapstrādātu tomātu mērci

Orecchiette ar neapstrādātu tomātu mērci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Orecchiette ar neapstrādātu tomātu mērci

Tas viss ir par skaistajām garšām

Tas viss ir par skaistajām garšām

Kalpo 4

Pavāri pēc 20 minūtēm

GrūtībasSuper viegli

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 517 26%

  • Tauki 17,1 g 24%

  • Piesātinātie 8g 40%

  • Cukurs 7,1 g 8%

  • Sāls 2,52 g 42%

  • Olbaltumvielas 14,9 g 30%

  • Ogļhidrāti 80,8 g 31%

  • Šķiedra 5,8 g -

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • 500 g sarkano un dzelteno ķiršu tomātu, ceturtdaļās
  • 150 g melnās olīvas ar kauliņiem
  • 6 anšovu filejas eļļā, nosusinātas un smalki sagrieztas
  • 1 ķiploka daiviņa, smalki sagriezta
  • Nerafinēta olīveļļa
  • 400 g orecchiette makaronu
  • 1 zariņš svaiga majorāna, oregano vai timiāna, salasītas lapas

Metode

  1. Ielieciet tomātus lielā maisīšanas traukā ar olīvām, anšoviem un ķiplokiem. Pievienojiet dažas cilpas labākās atrastās olīveļļas, garšojiet pēc garšas un viegli samaisiet.
  2. Pagatavojiet makaronus lielā daudzumā verdoša sālsūdens līdz mīkstumam, pēc tam noteciniet un pievienojiet maisīšanas traukam. Maisiet to visu kopā un ļaujiet tai sēdēt minūti vai divas, tāpēc makaroni sāk iesūkt visas burvīgās aromātiskās sulas bļodā. Vēlreiz samaisiet, pārbaudiet garšvielu un pasniedziet, pārkaisa ar majorāna, oregano vai timiāna lapām.


Skatīties video: Kohlrabi Lasagne. mit Bechamelsauce. low carb freundlich (Maijs 2022).