We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ātri tvaicēts pīrāgs
Ļoti ātrs ēdiens
Ļoti ātrs ēdiens
Kalpo 8
Pavāri 30 minūtēs
GrūtībasSuper viegli
Uzturs uz porciju
Kalorijas 253 13%
Tauki 10,2 g 15%
Piesātinātie 5g 25%
Cukuri 21,8 g 24%
Sāls 0,2 g 3%
Olbaltumvielas 3,8 g 8%
Ogļhidrāti 39,5 g 15%
Šķiedra 0,7 g -
No pieaugušo atsauces devas
Sastāvdaļas
- sviests, smērēšanai
- 175 g vienkāršu miltu
- 50 g mīksta tumši brūna cukura
- 75 g dārzeņu suets
- 1 tējkarote sodas bikarbonāta
- 2 tējkarotes maltā ingvera
- 1 liela brīvās turēšanas ola
- 1 ēdamkarote zelta sīrupa, plus papildus baseinam
- ½ tējkarotes vaniļas ekstrakta
- 150 ml piena
- 1 mazs oranžs
Metode
- 1 litru pudiņa baseinu labi ieeļļo ar sviestu.
- Miltus iesijā maisīšanas traukā. Pievienojiet cukuru, suet, soda bikarbonātu, ingveru, olu, zelta sīrupu, vaniļas ekstraktu un pienu. Smalki sarīvē apelsīna miziņu, pēc tam apelsīnu uz pusēm un izspiež sulu.
- Visas sastāvdaļas sajauc kopā. Pudina baseinā ielejiet papildu zelta sīrupu (apmēram 5 ēdamkarotes), pēc tam ielejiet maisījumu tam virsū.
- Pārklājiet pudiņu ar ielocītu taukainas papīra loksni un sasieniet vietā ar auklu. Pagatavojiet 12 minūtes vidējā mikroviļņu krāsnī (750 W). Ļaujiet tam nostāvēties 10 minūtes, pirms tas izrādās.
- Garšīgi pasniedz ar krējumu vai olu krēmu.
Šai izcilajai idejai ir jābūt mērķtiecīgai
Jā, visam ir jēga
This magnificent phrase, by the way, is falling
tas pats urbanesi kaut kas
JĀ, labs variants
Jums nav taisnība. Esmu pārliecināts. Apspriedīsim to. Nosūtiet man e -pastu PM, mēs runāsim.