Jaunas receptes

Kūpināts lasis, mārrutki un kreses grauzdiņi

Kūpināts lasis, mārrutki un kreses grauzdiņi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kūpināts lasis, mārrutki un kreses grauzdiņi

Šis garšas kombinācija ir klasika

Šis garšas kombinācija ir klasika

Kalpo 4

Pavāri 10 minūtēs

Ļoti grūti

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 395 20%

  • Tauki 17,9 g 26%

  • Piesātinātie 4g 20%

  • Cukuri 2,7 g 3%

  • Sāls 4,39 g 73%

  • Olbaltumvielas 24,7 g 49%

  • Ogļhidrāti 35,8 g 14%

  • Šķiedra 2,4 g -

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • ½ tējkarotes krējuma mārrutku
  • ½ maza vanniņas krēms
  • 1 maza šķipsna jūras sāls
  • 1 maza šķipsna svaigi maltu melno piparu
  • 1 izspiest citrona sulu
  • 1 klaipa ciabatta
  • Nerafinēta olīveļļa
  • 300 g kūpināta laša no ilgtspējīgiem avotiem, jautājiet savam zivju tirgotājam
  • ½ punnet kreses
  • Nerafinēta olīveļļa
  • 1 izspiest citrona sulu

Metode

  1. Ir noteikti uzvarētāji kombinācijas, kas darbojas katru reizi; labākie draugi, kas nekad jūs nepievils un nesniegs jums lielu sprādzienu. Šo recepti ir viegli palielināt, tāpēc pielāgojiet to tik daudziem cilvēkiem, kādus esat ieradies.
  2. Pievienojiet ½ tējkarotes krējuma mārrutku ½ mazai vanniņai krējuma. Apkaisa nelielu šķipsniņu jūras sāls un svaigi maltu melno piparu un izspiestu citrona sulu, pēc tam labi samaisa. Garša, lai pārbaudītu, vai tā ir pietiekami karsta. Ciabatta klaipu sagrieziet 1 cm biezās šķēlēs, tos apgrauzdējiet vai sarīvējiet, pēc tam aplejiet ar nedaudz neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas. Augšā ar kūpināta laša viļņiem (šeit ir lieliski piemērots 300 g iepakojums). Katram grauzdiņam pievienojiet mārrutku krēma krēmu, pēc tam sagrieziet vairāk nekā 1/2 kreses kaudzes. Pabeidziet ar nelielu neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas pilienu un nedaudz izspiestu citrona sulu. Garšīgi.


Skatīties video: Kūpinājumi. Kas var būt labāks par šo?. (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Darr

    Grūti pateikt.

  2. Enno

    you were visited by simply magnificent idea

  3. Kagakus

    I think he is wrong. I am able to prove it. Write to me in PM, discuss it.

  4. Arwyn

    You must tell you have been misled.

  5. Colson

    Jūs sniedzat vairāk informācijas.

  6. Coilin

    Jūs pieļaujat kļūdu. Es piedāvāju to apspriest. Rakstiet man PM, mēs runāsim.



Uzrakstiet ziņojumu