Tradicionālās receptes

Jāizmēģina sarkanie kāposti, sautēti ar ābolu, bekonu un balzamiko etiķi

Jāizmēģina sarkanie kāposti, sautēti ar ābolu, bekonu un balzamiko etiķi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jāizmēģina sarkanie kāposti, sautēti ar ābolu, bekonu un balzamiko etiķi

Gatavs ar svaigiem pētersīļiem

  • Vācija
  • Nīderlande
  • Lielbritānija

Vai vēlaties redzēt AK versiju? Vai vēlaties redzēt ASV versiju? Vai vēlaties redzēt Austrālijas versiju? Vai vēlaties redzēt vācu versiju? Vai vēlaties redzēt holandiešu versiju? Você prefere ver a versão em português?Aizvērt

Gatavs ar svaigiem pētersīļiem

Kalpo 4

Gatavo 1 stundu 15 minūtes

Ļoti viegli

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 237 12%

  • Tauki 9,7 g 14%

  • Piesātinātie 2,6 g 13%

  • Cukuri 30,4 g 34%

  • Sāls 0,8 g 13%

  • Olbaltumvielas 5g 10%

  • Ogļhidrāti 32,8 g 13%

  • Šķiedra 6,9 g -

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • 1 sīpols
  • 1 sarkanie kāposti
  • 2 ābolu ēšana
  • 2 izsmalcinātāji ar augstāku labklājību kūpinātu svītrainu bekonu
  • ½ ķekars svaigu plakano lapu pētersīļu
  • olīvju eļļa
  • 1 ēdamkarote fenheļa sēklas
  • 150 ml balzamiko etiķa
  • 1 maza poga nesālīta sviesta

recepte pielāgota no

Pavārs kopā ar Džeimiju

Autors Džeimijs Olivers

Metode

  1. Notīriet un sagrieziet sīpolu. Noklikšķiniet un izmetiet no kāpostiem visas treknās ārējās lapas, pēc tam noņemiet serdi un sasmalciniet neregulāros gabalos.
  2. Nomizojiet ābolus, pēc tam sasmalciniet 2,5 cm gabaliņos, salasiet un smalki sagrieziet pētersīļu lapas. Smalki sagrieziet bekonu.
  3. Labu eļļas gabalu piliniet uz pannas vidējā siltumā, pievienojiet bekonu, pēc tam notīriet un pievienojiet fenheļa sēklas un vāriet līdz zeltainai krāsai.
  4. Pievienojiet sīpolu, pārklājiet un turpiniet gatavot 5 līdz 10 minūtes vai līdz viegli zeltainam un lipīgam.
  5. Izkaisiet ābolu un kāpostus, garšojiet ar jūras sāli, melnajiem pipariem un etiķi, pēc tam labi samaisiet.
  6. Atkal uzvelciet vāku, samaziniet uguni līdz zemai un viegli pagatavojiet 1 stundu vai līdz brīdim, kad tas ir lieliski lipīgs un salds, laiku pa laikam maisot.
  7. Liekšķeri pasniedzamajā traukā, virsū uzber sviestu un pārkaisa pētersīļus, pēc tam pasniedz.


Skatīties video: Štovēti kāposti ar bietēm (Maijs 2022).