Jaunākās receptes

Mauru gurkstēšanas salāti

Mauru gurkstēšanas salāti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mauru gurkstēšanas salāti

Ar kraukšķīgiem burkāniem, redīsiem, āboliem un rozīnēm

  • Vācija
  • Lielbritānija

Vai vēlaties redzēt AK versiju? Vai vēlaties redzēt ASV versiju? Vai vēlaties redzēt Austrālijas versiju? Vai vēlaties redzēt vācu versiju? Vai vēlaties redzēt holandiešu versiju? Você prefere ver a versão em português?Aizvērt

Ar kraukšķīgiem burkāniem, redīsiem, āboliem un rozīnēm

Kalpo 4

Gatavo 15 minūtēs

Ļoti grūti

Uzturs vienā porcijā
  • Kalorijas 428 21%

  • Tauki 37,1 g 53%

  • Piesātinātie 6.0g 30%

  • Cukuri 14,7 g 16%

  • Olbaltumvielas 4,7 g 9%

  • Ogļhidrāti 15,2 g 6%

No pieaugušo atsauces devas

Sastāvdaļas

  • 300 g burkānu, nomizoti
  • 150 g redīsi
  • 2 kraukšķīgi ēšanas āboli
  • 1 maza sauja rozīņu vai sultānu
  • 1 nedaudz svaigi pētersīļi, aptuveni sasmalcināti
  • 1 nedaudz svaigu piparmētru, rupji sasmalcinātas
  • 4 ēdamkarotes šerija vai sarkanvīna etiķa
  • 8 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 ēdamkarote tahini
  • jūras sāls
  • svaigi malti melnie pipari
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu, grauzdētas krāsnī

Recepte no

Džeimija virtuve

Metode

  1. Pirmkārt, smalki sagrieziet burkānus sērkociņu lieluma nūjiņās. Smalki sagrieziet redīsus - ja vēlaties, varat atstāt nedaudz virsotņu. Ceturtdaļas ābolus, izņemiet serdes un smalki sagrieziet. Pievienojiet tos visus bļodā ar pārējām sastāvdaļām, izņemot sezama sēklas. Mētājiet kopā, rūpīgi pārbaudot garšvielas, un pasniedziet ar sezama sēklām, kas pārkaisa virsū. Ēd uzreiz.
  2. Izmēģiniet to: Pārvērtiet to siltajos salātos, pievienojot dažus pannā sasmalcinātus vistas gaļas, garneles vai ķemmīšgliemenes, kas ir notīrītas ar nelielu papriku.
  3. Un tas: Padariet to vairāk par uzkodām, apcepot kādu halloumi sieru līdz zeltainam krāsam ar nedaudz sasmalcinātu svaigu čilli un saberžot to pa virsu.
  4. Vai arī tas: Grilējiet pitta maizi un pasniedziet ar Crunch salātiem. Drupiniet arī dažus fetas sierus. Jauki.


Skatīties video: Příprava Maki sushi. Sushi Time Praha (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Dole

    Protams, jums ir taisnība. Tajā ir kaut kas, un es domāju, ka tā ir lieliska ideja.

  2. Akinorg

    Instead of criticizing, advise the solution to the problem.

  3. Telkree

    Manuprāt, jūs izdarāt kļūdu. Apspriedīsim to.

  4. Faerisar

    So happens. Mēs varam sazināties par šo tēmu.



Uzrakstiet ziņojumu