Kategorija Tradicionālās receptes


Tradicionālās receptes

Ļauna vista ar kāpostu salātiem

Ļauna vistas gaļa ar kāpostu salātiem Vieglas, lētas vieglas pusdienas Vieglas, lētas vieglas pusdienas Pasniedz 4 pavārus 50 minūtēs plus marinēšanas laiks Grūtības pakāpe Ļoti viegli Uzturs porcijā Kalorijas 388 19 Tauki 12,1g 17 Piesātinātie 3,2g 16 Cukuri 13,2g 15 Sāls 2,37g 40 Olbaltumvielas 22,6g 45 Ogļhidrāti 49,9g 19 Šķiedra 6g -Pieaugušā cilvēka uzņemtā vielaSastāvdaļas4 augstākas labturības vistas stilbiņi1 citrons1 sarkanā čilli, uz pusēm, izņemti un plānās šķēlītēs2 ķiploka daiviņas, sasmalcināti sāļi svaigi malti melnie pipari4 svaigi ruļļi, uz pusēmPārpostu salātiem2 burkāni1 mazi balti kāposti, ārējās lapas noplēstas, sagrieztas 4 ķīļos1 mazs sīpols, nomizots un ļoti smalki sagriezts 2 ēdamkarotes beztauku dabiskais jogurts 1 ēdamkarote graudainu sinepju sālssvaigi malti melnie pipari1 saujas raķeteMetodeMājas koleslaw izsit zeķes no veikalā nopērkamajām lietām un lieliski noder ar šīm vistas cepurītēm.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Plūme drupina ar velmētām auzām

Plūmju drupa ar velmētām auzām Ar kivi augļiem, ābolu un ingveru Ar kivi augļiem, āboliem un ingveru Pasniedz 8 pavārus 1 stundā Grūtības pakāpe Ļoti viegli Uzturs vienā porcijāKalorijas 362 18 Tauki 12g 17 Piesātinātie 6,4g 32 Cukuri 37,8g 42 Sāls 0,01g 0 Olbaltumvielas 4,7g 9 Ogļvielas 4,2,5g 25 Fiber g -Pieaugušā cilvēka standarta uzņemšanaSastāvdaļas200 g vienkāršu miltu 100 g sviesta 175 g nerafinēta zelta cukurota cukura 100 g auzu 400 g kivi augļu, mizoti600 g plūmju, bez kauliņiem augļu mazais skaitlis manā mājā vienmēr ir liels hit.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Tunisijas briks

Tunisijas brik Garšvielu dārzeņu mīklas pakas ar ātri pagatavojamiem salātiem Garšaugu dārzeņu mīklas pakas ar ātri pagatavojamiem salātiem Pasniedz 4 pavārus 1 stundā 20 minūtēs plus atdzesēšanas laiks Grūtības Nav pārāk grūts Uzturs porcijā Kalorijas 632 32 Tauki 37,1 g 53 Piesātinātie 19,6 g 98 Cukuri 12 g 13 Sāls 1,32 g 22 Olbaltumvielas 12,1 g 24 C 64.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Dārzeņu karijs

Dārzeņu karijsAr cukini, ķirbi, papriku un ziedkāpostu Sastāvdaļas dārzeņu eļļa1 vidēji sarkans sīpols, nomizots un sasmalcināts1 kabačs, kubiņos 1/2 sviesta ķirbja, mizoti un kubiņos 100 g sēņu, ceturtdaļās1 sarkanie pipari, kubiņos150 g ziedkāposti, sadalīti ziediņos 600 ml karija bāzes mērces 400 ml ūdens Metode Mazā augu eļļā maigi apcep sīpolu 10 minūtes lielā pannā, tad pievienojiet atlikušos dārzeņus un samaisiet kopā.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Tropisko augļu salāti

Tropisko augļu salāti Svaigi augļi vislabākajā veidā Svaigi augļi vislabāk Pasniedz 4 pavāres 10 minūtēs Grūtības pakāpe Ļoti viegli Uzturs vienā porcijāKalorijas 157 8 Tauki 2,6g 4 Piesātinātie 1,4g 7 Cukuri 20,7g 23 Sāls 0,13g 2 Olbaltumvielas 4g 8 Ogļhidrāti 30,9g 12 Šķiedrvielas 3,6g -Pieaugušajiem un 39 Sastāvdaļas ½ ananāsu1 nogatavojies mango1 papaija2 kivi augļi ½ laima ½ ķekars svaigu piparmētru, (15g) 2 ēdamkarotes zelta cukurs 200 g jogurta metode
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Ideāls kartupeļu gratin

Ideāls kartupeļu gratīns Ar svētku bekonu un kastaņiem Ar svētku bekonu un kastaņiem Pasniedz 8 pavārus 1 stundā 20 minūtēs Grūtības Ļoti viegli Uzturs porcijā Kalorijas 509 25 Tauki 26,6g 38 Piesātinātie 14,9g 75 Cukuri 4,4g 5 Sāls 0,9g 15 Olbaltumvielas 11,2g 22 Ogļhidrāti 59,7g 23 Šķiedra 4,5g No pieaugušo atsauces devasSastāvdaļas1 maza poga sviesta 200 ml daļēji vājpiena 300 ml dubultā krējuma2 lauru lapas2 ķiploka daiviņas, mizoti un smalki sagriezti jūras sāli svaigi malti melnie pipari2.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Labākais cepts ķirbis

Labākais cepts ķirbis Pildīts ar riekstu, augļu rīsiem ver veroo em português? Aizvērt Piepildīts ar riekstu, augļu rīsiem. Pasniedz 4 pavārus 1 stundas 30 minūtes laikā. Grūtības Nav pārāk grūts Uzturs vienā porcijāKalorijas 587 29 Tauki 48.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Tējas svētku pasaku kūkas

Tējas svētku pasaku kūkas Papildus augļu glazūrai Papildus augļu glazūrai Pasniedz 18 pavārus 35 minūtēs plus atdzesēšanas laiks Grūtības Ļoti viegli Uzturs vienā porcijā Kalorijas 237 12 Tauki 11,9g 17 Piesātinātie 6,6g 33 Cukuri 22,3g 25 Sāls 0,16g 3 Olbaltumvielas 2,8g 6 Ogļhidrāti 31,6g 12 Šķiedra 0,5g -Of Pieaugušo atsauces devas Sastāvdaļas Sūklim 225 g nesālīta sviesta istabas temperatūrā, kā arī papildu eļļošanai 225 g smalcinātā cukura 4 lielas brīvās turēšanas olas225 g pašsasniedzošo miltu, kā arī papildus putekļošanai1 citrona Svaigu augļu glazūrai 100 g svaigu ogu (avenes, zemenes vai kazenes) 150 g pūdercukura Recepte FromCook ar JamieMethod Lai pagatavotu sūkli: sakarsē cepeškrāsni līdz 190˚C / 375˚F / gāzei 5.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Labākie makaronu salāti

Labākie makaronu salāti Ar nogatavojušiem tomātiem, olīvām un baziliku VācijaNīderlandeUK Vai vēlaties redzēt Lielbritānijas versiju? Vai vēlaties redzēt ASV versiju? Vai vēlaties redzēt Austrālijas versiju? Vai vēlaties redzēt vācu versiju? Vai vēlaties redzēt holandiešu versiju? prefere ver a versão em português?
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Daudzpusīgs dārzeņu čilli

Universāls dārzeņu čilli Ar saldajiem kartupeļiem, pipariem un pupiņām Ar saldajiem kartupeļiem, papriku un pupiņām Pasniedz 4 pavārus 1 stundā Grūtības pakāpe Ļoti viegli Uzturs porcijā Kalorijas 369 18 Tauki 10,1g 14 Piesātinātie 1,6g 8 Cukuri 14,4g 16 Sāls 0,9g 15 Olbaltumvielas 21,5g 43 Ogļhidrāti 58,3g 22 Šķiedra 12,9g -Pieaugušā cilvēka atsauces devasSastāvdaļas 500 g saldo kartupeļu1 līmeņa tējkarote kajēnas piparu, plus papildus smidzināšanai1 kaudzēta tējkarote maltas ķimenes, plus papildus smidzināšanai1 līmeņa tējkarote zemes kanēļa, plus papildus smidzināšanai olīveļļa1 sīpols2 jauktas krāsas pipari2 ķiploka daiviņa1 ķekars svaiga koriandra (30g) 2 svaigi jauktas krāsas čilli 2 x 400 g pupiņu skārda, piemēram, nieru, aunazirņu, pinto, cannellini 2 x 400 g kvalitatīvu plūmju tomātu kaļķu vai citronu sulas vai etiķa garšas. MetodeSildiet cepeškrāsni līdz 200˚C / 400˚F / gāze 6.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Pārsteiguma pudiņš

Pārsteiguma pudiņš Ar lielisku vaniļas krēmu fraîcheGermanyUK em português? AizvērtAr lielisku vaniļas krēmu no rociņāmPasniedz 10 pavārus 50 minūtēsGrūtības pakāpe Ļoti viegli uzturs uz porcijuKalorijas 395 20 tauki 22.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Augļu receptes

1 stunda 15 minūtes Ļoti viegliBanāna maize50 minūtesNav pārāk grūtsKlasisks ābolu drupināt1 stundaSuper viegliPapildu paplāksnes35 minūtesSuper viegliGrupainākie plācenīši50 minūtesSuper viegliApple drupināt1stundaNav pārāk grūtsOrange apelsīnu polenta kūka3 stundasNe pārāk grūtsMājas konfektes miziņa15 minūtesNo pārāk viltīga mocarella, piparmētra, persiks un prosciut1 stunda 15 minūtes Nav pārāk grūts Grauzdēti kaulaugi drupina 45 minūtes Nav pārāk grūts Saldēti augļi un mandeles drupina 1 stundu 15 minūtes Ne pārāk grūts Tropisko augļu pavlova45 minūtes Nav pārāk grūts Ātrākā ogu tarte 15 minūtes Ne pārāk grūts Grilētas zemenes arī ar Pimm & 39; stunda 15 minūtes Ne pārāk grūts Šokolādes karstās maizītes 14 minūtes Ne pārāk grūts Arbūza granita 10 minūtes Ne pārāk grūts Ananāsu karpačo 10 minūtes Ne pārāk grūts Sambal nenas (ananāsu baudījums) 4 stundas 30 minūtes Ne pārāk grūts Ziemassvētku pudiņš g45 minūtesNav pārāk grūtsMelno jāņogu ombēra siera kūka1 stunda 30 minūtesNav pārāk grūtsAppleņu un dateles pīrāgs20 minūtesNav pārāk grūtsLipīgas kanēļa vīģes un jogurta brokastu bļodas20 minūtesNav pārāk grūtsAperola un greipfrūtu citrusaugļu želejas15 minūtesNav pārāk viltīgsAuzu, bumbieru un kardamona smalkmaizīte arī5 minūtesNo pārāk viltīga kaulene 20 minūtes Nav pārāk grūts Šokolādes biezputra 10 minūtes Ne pārāk grūts Arbūza un fetas salāti 1 stunda 15 minūtes Nav pārāk grūts Mango čatnijs10 minūtes Ļoti viegli DIY auzu augļu graudaugi 5 minūtes Ļoti viegli Mandeles, banānu un pasifloru kokteilis50 minūtes Ne pārāk grūtsZemeņu un krējuma sviestmaizes pīrāgs trausls 30 minūtes Ļoti viegli Grauzdēts banānu un kanēļa saldējums 5 minūtes Ļoti viegli Piña colada fro-yo1 stunda 30 minūtes Parādīšana off Ķiršu pārslas 20 minūtes Super viegli Cepti cox āboli ar kanēļa cukuru 1 h mūsuNav pārāk grūtsPlūmju sorbets1 stunda 35 minūtesPārāk grūtsPlūma režģa pīrāgs55 minūtesNe pārāk grūtsSamērcēta pistāciju un citrusaugļu kūka1 stunda 20 minūtesNav pārāk grūtsArī varavīksnes želeja15 minūtesNav pārāk grūtsAzijas stila arbūzu salāti20 minūtesSuper viegli Melleņu muļķis1 stunda 10 minūtesPeradzene un burkāns10 stundas 30 minūtes Ļoti viegli Ananāsu un kokosriekstu kūka 20 minūtes Ļoti viegli Pieejami persiki vai aprikozes un citronzāle 1 stunda 20 minūtes Nav pārāk grūts Karstu krustu smalkmaizītes 50 minūtes Ne pārāk grūts Vegānas īrisa ābolu otrādi sagriezta kūka 10 minūtes Ļoti viegli Granātābolu un klementīna sorbets 25 minūtes Ļoti viegli Četru graudu kokosriekstu biezputra maizītes 15 minūtes Ne pārāk grūts Bumbieru un ingvera pudiņš Ļoti viegli Piestiprināti augļi drupina 35 minūtes Ļoti viegli Dzērveņu granola 20 minūtes Ļoti viegli Beržu labas pankūkas 25 minūtes Nav pārāk kutelīgi Manas garšīgās enerģijas bumbiņas: datums, kakao un ķirbju sēklas 5 minūtes S uper easyKaislības augļu caipirinha1 stunda 40 minūtesNav pārāk grūts Dzērveņu cepšanas laiks50 minūtesSuper viegliCherry clafoutisNav pārāk grūtsZiemas ingvera, bumbieru un mandeļu kūka1 stunda 10 minūtesNav pārāk grūtsMarmelādes kūka20 minūtesSuper viegliVasaras pudiņš30 minūtesNav pārāk grūtsDolly's sampoņsūcējsMinutes minūtes viegliLimoncello un augļu salāti fro-yo10 minūtes Ļoti viegliAveņu, agaves un vaniļas saldēts jogurts20 minūtesNav pārāk grūtsAvokado saldējums45 minūtesNav pārāk grūtsKey laime pie minūtes Nav pārāk grūts Krustojums (ābolu pīrāgs) 30 minūtes Nav pārāk grūts Suflē omlete ar vaniļas aprikozēm 40 minūtes Nav pārāk grūts Piecu minūšu pīrāgi 50 minūtes Ļoti viegli Holandes bērnu pankūkas ar grauzdētām plūmēm 25 min tesSuper viegli Ceptas vīnogas ar sieru 5 minūtes Ļoti viegli Greipfrūtu, burkānu un ābolu sula10 minūtes Ļoti viegli Krāpšanās un 39 dzērveņu mērce 45 minūtes Ne pārāk grūts Garšvielu kokosriekstu granola 15 minūtes Ļoti viegli Saldēta jogurta slāņa kūka 15 minūtes Ļoti viegli Mīkstā maltā gaļa 2 stundas 15 minūtes Sausā ābolu sautējumā1 minūtes Ne pārāk viltīgajā sānos čilli ievārījums 1 stunda 25 minūtes Parādīšana izslēgta Ziemassvētku kurvja laiks 1 stunda 35 minūtes Nav pārāk grūts Dzērveņu un kanēļa virpuļmaizītes 1 stunda Nav pārāk grūts Burvīgas omu kūkas 30 minūtes Ne pārāk grūts Ziemassvētku kūku sīkums 1 stunda 35 minūtes Parādīšana off Skābā ķiršu stollen 50 minūtes Ne pārāk grūts Pāris minūtes Viegli pagatavota riekstiņa20 minūtes Pārgatavota bumbieris ar riekstiem20 minūtes Pārcepta bumbieris ar riekstiem20 minūtes Pārcepta bumbieru pildīšana25 minūtes Pārgatavota bumbiera pildīšana 25 minūtes Pārcepta bumbieris ar sautētu riekstu Pārcepta bumbieris ar sautētu pīrāgu Pārgatavota bumbieris 40 minūtes minūtes Nav pārāk grūts Labestības brokastis ar kļavu bumbieriem 35 minūtes Ļoti viegli Super grauzdēta granola ar košļājamiem augļiem 1 stunda 30 minūtes Ne pārāk grūts Garšvielu plūmju čatnijs 20 minūtes Ne pārāk grūts Citronu pic kle15 minūtes Īpaši viegli Pašmāju laima marinēti gurķi Ļoti viegli Granātābolu, ingvera un laima aromatizēts ūdens 25 minūtes Ļoti viegli Jools viegli auzu augļu cepumi 1 stunda Nav pārāk grūts Ērkšķogu un plūškoka ziedu ievārījums Ļoti viegli Mičelas mango, spināti un priežu rieksti (bez pavāra) 10 minūtes Ļoti viegli Mičela banāns, bumbieri un žāvētas plūmes (nē) viegli Mičelas plūmes un ābols Nav pārāk grūts Mičelas bietes, persiki un kokosrieksti (bez pavāra) 5 minūtes Ļoti viegli Mičelas avokado, vīģe un spināti (bez pavāra) Nav pārāk grūtsHelena sautētas bumbieres ar grieķu jogurtu Nav pārāk grūtsHelena bumbieru un plūmju kompots ar jogurtu “iecienītākais smoothies” Džols Lollies10 minūtesSuper easyJools brokastis iet15 minūtesSuper viegliAugļu saldēts jogurts1 stunda 30 minūtesNav pārāk grūtsEtonu putraSuper viegliOrange un polenta kūka10 minūtesSuper easyMango lassiSuper viegliElderflower ziedu limonāde ar saldētām ogām10 minūtesSuper easyBircher musliNav pārāk grūtsJaunais ziedsZiedakmens zieduziede1 stunda 20 minūtes esSuper viegliGlutēna režģa pannas vafeles50 minūtesNav pārāk grūtsMini vegānu mīklu rieksti1 stunda 20 minūtesSuper viegliGlutēna ābolu Ziemassvētku kūka40 minūtesNav pārāk grūtsGlutēna nesasmalcinātu pīrāgu45 minūtesSuper viegliGlutēna nesaturoša zemeņu un aveņu drupināšana30 minūtesNav pārāk grūtsGlutēna bezmaksas - bezmaksas kokosriekstu siera kūka30 minūtes kraukšķu salāti15 minūtesSuper viegliZemeņu slushie10 minūtesSuper viegliClementine želeja15 minūtesSuper viegliNeticami karstais sidrs15 minūtesSuper viegliVienkrūzīšu pankūkas ar mellenēm50 minūtesSuper easyMy Nan & 39; s St.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Apcepti dārzeņi

Apcepti dārzeņi Garšīgas svaigas veggies ar sezamu un soju Garšīgas svaigas veggies ar sezamu un soju Pasniedz 2 pavārus 15 minūtēs Grūtība Ļoti viegli Uzturs vienā porcijāKalorijas 100 5 tauki 2,4g 3 piesātinātie 0,3g 2 cukuri 5,1g 6 sāls 1,87g 31 olbaltumvielas 4,1g 8 ogļhidrāti 16,4g 6 šķiedra 1,6 g -Pieaugušā cilvēka uzņemtā vielaSastāvdaļas1 ķiploka daiviņa1 svaiga sarkanā čilli3 sīpoli1 mazs sarkanais sīpols1 nedaudz saujas mangetouta nedaudz šitaki sēņu nedaudz ūdens kastaņu1 saujas sasmalcinātas zaļās kāpostuolīveļļas2 tējkarotes sojas mērcesezama eļļas tā paša sēklas, lai apkaisītu pa virsu sagrieziet čilli un pavasara sīpolu.
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Vasaras tomātu un mārrutku salāti

Vasaras tomātu un mārrutku salāti Skaisti ar ceptu liellopa gaļu vai kazas sieru VācijaUK Vai vēlaties redzēt Lielbritānijas versiju? Vai vēlaties redzēt ASV versiju? Vai vēlaties redzēt Austrālijas versiju? Vai vēlaties redzēt vācu versiju? Vai vēlaties redzēt Holandiešu valodas versija? Você prefere ver a versão em português?
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Tvaicēti taju stila jūras asari un rīsi

Tvaicēti taju stila jūras asari un rīsi Pilns aromātisku, vieglu un svaigu garšu VācijaUK Vai vēlaties redzēt Lielbritānijas versiju? Vai vēlaties redzēt ASV versiju? Vai vēlaties redzēt Austrālijas versiju? Vai vēlaties redzēt vācu versiju? Vai vēlaties redzēt holandiešu valodā? Você prefere ver a versão em português?
Lasīt Vairāk
Tradicionālās receptes

Sautēti rabarberi un vaniļas jogurts

Sautēts rabarberu un vaniļas jogurts Ar ingvera piegaršu Ar ingvera piegaršu Pasniedz 4 pavārus 15 minūtēs Grūtības Ļoti viegli Uzturs vienā porcijā Kalorijas 165 8 tauki 1,9 g 3 piesātinātie 1,1 g 6 cukuri 35,2 g 39 sāls 0,09 g 2 olbaltumvielas 3,7 g 7 ogļhidrāti 35,7 g 14 šķiedra 2,6 g Pieaugušo atsauces devas Sastāvdaļas 750 g rabarberu, sagrieztu un sasmalcinātu 1 lielu apelsīnu, sulu un miziņu no 100 g cukura cukura 1 ēdamkarote cukura cukura 2 gabali ingvera ar smalki sagrieztu 1 vaniļas pāksti, pa pusei gareniski 250 ml dabīgā jogurta Metode Šī viegli sautētā rabarbera recepte ir patiešām daudzpusīga un lieliski garšo uz putras un saldējuma arī.
Lasīt Vairāk